Nutrição clínica • saúde integral
Antes de montar sua dieta, eu preciso entender seu corpo.
Avaliação com escuta, exames, digestão, intestino e rotina — para criar um plano possível para sua vida.
Abordagem integrativa e individualizada Começo pelos sinais, não por uma dieta pronta.
CRN-3 91102
Exames
Intestino
Plano individual
Identificação
Essa avaliação pode te ajudar se você…
Minha forma de cuidar
Eu não começo pelo cardápio. Eu começo pelos sinais.
Antes de prescrever, observo sua história, exames, digestão, intestino, sono, fome, saciedade e rotina.
Escuta clínica completa
Sinais junto aos exames
Plano possível para sua vida
Quero uma avaliação completa
Investigação clínica
O que eu observo antes de montar seu plano
Seu plano nasce da leitura dos sinais, exames e rotina real.
DigestãoComo seu corpo recebe e tolera os alimentos.
IntestinoFrequência, gases e estufamento.
ExamesMarcadores que ajudam a entender o metabolismo.
MetabolismoEnergia, fome, saciedade e composição corporal.
Sono e energiaDescanso, cansaço e disposição.
RotinaPreferências, horários e vida real.
Toque nos sinais
Seu corpo vem dando sinais?
Toque nos sinais que fazem parte da sua rotina.
Se você se identificou com alguns sinais, a avaliação pode ajudar a entender por onde começar.
Quero entender meus sinaisSaiba mais
3 pontos que mudam sua relação com a alimentação
01
Seu corpo digere, absorve, reage e sinaliza.
Uma dieta de verdade nasce de uma avaliação completa.
02
Comida de verdade nutre.
A orientação ajuda você a olhar além da embalagem.
03
Jejum com propósito precisa de preparo.
Respeito, estratégia e segurança também fazem parte do cuidado.
Primeira consulta
Como funciona a avaliação
Conversar
História, rotina e objetivos.
Avaliar
Exames, digestão, intestino e sinais.
Planejar
Estratégia alimentar individualizada.
Acompanhar
Ajustes conforme o corpo responde.
Dúvidas comuns
Dúvidas antes de agendar
A consulta é só para receber uma dieta?
Não. A avaliação começa pela sua história, sintomas, exames e rotina. O plano vem depois, como consequência dessa análise.
Preciso ter exames recentes?
Se tiver, eles ajudam. Se não tiver, a necessidade de solicitar ou atualizar exames pode ser avaliada durante o atendimento.
A consulta ajuda em emagrecimento?
Sim, principalmente quando o objetivo é emagrecer com estratégia possível, sem dietas extremas.
Ajuda em inchaço e intestino?
Sim. Esses sinais podem ter relação com alimentação, rotina, sono, estresse, digestão e resposta intestinal.
Como faço para agendar?
Clique em um dos botões de WhatsApp do site e envie uma mensagem para verificar horários.
Seu corpo já está falando
Vamos entender juntos?
Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para uma estratégia feita para sua rotina, seus exames e seus sinais.
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